Nieuw bij Marley Spoon? Bestel nu en ontvang tot 76€ korting op je eerste 5 boxen.
Inwisselen

Van ontbijt tot avondeten – jouw menu voor de hele dag

Jouw week, jouw ritme. Van energieke ontbijtjes en snelle lunches tot gezellige diners (en tussendoortjes) – ontdek verrassende gerechten en geniet van eten dat perfect bij jou past.
Koken op jouw manier!

Dandan-noedels met gemengd gehakt

Dandan-noedels met gemengd gehakt

met een snelle pindasaus en groente

15-20 minuten
vlees
Eiwit+
"Tan tan" tofu-noedelsoep

"Tan tan" tofu-noedelsoep

met paksoi en spinazie

15-20 minuten
vegetarisch
Pittig (optioneel)
Eiwit+
Spiegelei met kimchi

Spiegelei met kimchi

op geurige bruine rijst

15-20 minuten
heat level
vegetarisch
Eiwit+
Vis-tacos met guacamole

Vis-tacos met guacamole

met tomatensalsa en coleslaw

15-20 minuten
heat level
Vis
Meer groente
Volkoren pasta met malse witvis

Volkoren pasta met malse witvis

met tomaat en citroen-kappertjessaus

10-15 minuten
Vis
Eiwit+
Currysoep met runderreepjes

Currysoep met runderreepjes

met zachte rijst en verse groente

15-20 minuten
vlees
Pittig (optioneel)
Eiwit+
Een maaltijdbox met voorgeportioneerde ingrediënten
Klassieke maaltijdbox
Koken, opwarmen of ontbijt pakken? Dit plan kan alles: recepten om zelf te koken, plus snelle shortcuts om op te warmen en snacks die je dag redden.
Kleurrijke volkoren pasta met kip

Kleurrijke volkoren pasta met kip

met spinazie, kaas en cherrytomaatjes

10-15 minuten
vlees
Eiwit+
Meer groente
Mozzarella met citroen-gremolata

Mozzarella met citroen-gremolata

op een bowl met bulgur, linzen en groente

10-15 minuten
vegetarisch
Eiwit+
Gebakken rijst met ei

Gebakken rijst met ei

met kidneybonen en bosui

10-15 minuten
vegetarisch
Eiwit+
Pikante chimichurri-garnalen

Pikante chimichurri-garnalen

op een kikkererwten-quinoabowl met groente

10-15 minuten
heat level
Vis
Eiwit+
Gebakken witvis paella-style

Gebakken witvis paella-style

op een bowl met spelt, erwten en groente

10-15 minuten
Vis
Onder 650kcal
Eiwit+
Biefstuk met kaassaus

Biefstuk met kaassaus

op een bowl met bulgur, linzen en groente

10-15 minuten
vlees
Eiwit+
Griekse kipsouvlaki

Griekse kipsouvlaki

op een speltbowl met erwten en groente

10-15 minuten
vlees
Eiwit+
Indonesische saté met vega-balletjes

Indonesische saté met vega-balletjes

met sperziebonen en nasi goreng

5-10 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Malse rundergehaktballetjes

Malse rundergehaktballetjes

met aardappelpuree en romige spinazie

5-10 minuten
vlees
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Surinaamse roti kip masala

Surinaamse roti kip masala

met kouseband en aardappel

5-10 minuten
vlees
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Kokos-kipcurry

Kokos-kipcurry

met broccolirijst

5-10 minuten
vlees
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Midden-Oosterse tajine met kip

Midden-Oosterse tajine met kip

met bulgur en groente

5-10 minuten
vlees
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Kruidige kip met paprika

Kruidige kip met paprika

met wortel, bulgur en dilleyoghurt

15-20 minuten
vlees
Onder 650kcal
Eiwit+
Meer groente
Zomerse pastasalade met mozzarella

Zomerse pastasalade met mozzarella

met penne en gegrilde nectarines

15-20 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Waarom Marley Spoon kiezen?
Voor jou gepersonaliseerd
Voor jou gepersonaliseerd
Eindeloos variëren – vind allerlei opties voor jouw smaak, behoeftes en lifestyle.
Makkelijk en flexibel
Makkelijk en flexibel
Wijzig recepten en je bezorgopties zodat ze voor jou werken.
Vers aan de deur geleverd
Vers aan de deur geleverd
Hoogwaardige ingrediënten rechtstreeks van de boerderij naar jouw keuken.
Moeiteloos beheren
Moeiteloos beheren
Gebruik onze handige app om alles in de gaten te houden en je keuzes te wijzigen.
Jouw persoonlijke chef, diëtist en maaltijdplanner